Pauline Jonca
crée
Retour pour le futur
Le Coaching Psycho-Émotionnel :
Apprenez à mieux vous comprendre et retrouvez confiance en vous.
Grâce à un accompagnement personnalisé, explorez vos émotions, croyances et modes de fonctionnement pour mieux vivre votre quotidien. Ensemble, nous mettrons en lumière ce qui vous freine et découvrirons des outils concrets pour avancer sereinement. En développant des clés pour interagir plus harmonieusement avec les autres, vous trouverez un nouvel équilibre, aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle.
Envie de vous sentir plus épanoui(e) ? Pour en savoir plus et prendre rendez-vous pour un coaching des émotions, c’est juste en-dessous.
La séance de Psychogénéalogie :
Explorez votre histoire familiale pour mieux vous comprendre et vous libérer.
La psychogénéalogie vous invite à découvrir les liens entre votre histoire personnelle et celle de vos ancêtres. En explorant votre arbre généalogique, vous pourrez identifier les blocages, émotions et schémas répétitifs qui influencent votre vie. Cette approche thérapeutique vous aide à comprendre et libérer les transmissions invisibles pour avancer sereinement vers un avenir plus serein.
Envie de mieux comprendre votre héritage familial et de vous reconnecter à votre authenticité ? Pour en savoir plus et prendre rendez-vous, c’est juste en-dessous.
La séance énergétique :
Venez découvrir un moment rien qu’à vous pour mettre en lumière vos blocages et vous apaiser.
La séance énergétique est un accompagnement énergétique et émotionnel conçu pour vous aider à comprendre et dissiper vos blocages. Elle vous permet de vous recentrer et de vous réaligner en douceur, afin de retrouver plus d’harmonie intérieure. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins et peut inclure l’utilisation d’outils tels que les pierres, si cela vous convient.
Envie d’alléger vos mémoires émotionnelles et de vous reconnecter à votre essence profonde ? Pour en savoir plus et prendre rendez-vous, c’est juste en-dessous.
Les massages sur mesure :
Offrez-vous une parenthèse de détente où le corps se relâche et l’esprit s’apaise.
Le massage sur mesure, c’est un moment entièrement adapté à vos besoins du moment : soulager des tensions, évacuer le stress ou simplement vous offrir une bulle de douceur. En 1h ou 1h30, vous choisissez : un massage de l’ensemble du corps et/ou un focus approfondi sur une à deux zones (dos, jambes, visage…). La version 1h30 permet d’aller plus loin dans le relâchement : les tensions profondes ont le temps de se dénouer pleinement, et le mental peut décrocher complètement. Grâce à différentes techniques (sportif, drainant, relaxant…), chaque geste s’ajuste à vous. Un massage sur mesure ne signifie pas forcément toucher doux : cela peut être « sportif », « enveloppant », selon votre demande. L’essentiel ? Un relâchement immédiat et une sensation de bien-être qui perdure.
Envie d’un véritable moment de détente ? Mon cabinet est à Annecy même. Pour en savoir plus et prendre rendez-vous, c’est juste en-dessous.
Le massage émotionnel :
Offrez-vous un moment hors du temps pour réharmoniser le corps et l’esprit.
Le massage émotionnel est une expérience unique de 2h (dont 1h30 de massage) alliant détente profonde, libération émotionnelle et réharmonisation énergétique. Au-delà du relâchement des tensions, ce massage apaise le mental, rééquilibre vos énergies et vous reconnecte à vos ressentis. Grâce à des gestes intuitifs et un accompagnement entièrement personnalisé, il favorise un meilleur équilibre entre corps et émotions. Un sentiment de mieux-être profond qui se prolonge bien après la séance. L’intensité du toucher s’adapte à vos besoins : ferme si nécessaire, enveloppant si c’est ce dont vous avez besoin. Nous terminons par un temps d’échange où je partage ce qui est ressorti intuitivement lors de la séance.
Envie d’un moment de relâchement profond et de découverte de soi ? Retrouvez-moi à Annecy. Pour en savoir plus et prendre rendez-vous, c’est juste en-dessous
Le massage duo :
Offrez-vous un moment de détente partagé, où chacun profite pleinement de son propre massage.
Le massage duo, c’est une parenthèse à deux (ami(e), amoureux, famille…) dans une atmosphère apaisante, pour se ressourcer côte à côte. En 1h effective, vous bénéficiez chacun d’un massage entièrement adapté à vos besoins du moment, avec la possibilité de cibler une zone en particulier. Soulager les tensions, évacuer le stress, faire une pause pour s’offrir une bulle de douceur, se laisser porter tout simplement… tout en partageant ce moment avec une personne chère. Ma collègue et amie Christine RENSON et moi-même mettons notre expérience, notre écoute et notre bonne humeur à votre service, pour vous emmener dans une bulle de douceur et de bien-être.
Cette prestation est ouverte uniquement à certaines dates à Annecy ou à Rumilly. Pour en savoir plus et réserver votre moment à deux, c’est juste en-dessous.
Vos retours me touchent
Ces mots que vous prenez le temps de partager me touchent sincèrement. Ils témoignent de ces moments que nous avons partagés : quand le temps ralentit, quand on se reconnecte à soi. Merci de m’avoir fait confiance. Si vous aussi vous ressentez le besoin de cette pause, de ce retour à vous, je serai heureuse de vous accueillir.
Ateliers, Stages et Retraites :
Accordez-vous l’opportunité de (vous) découvrir dans un cadre collectif et bienveillant.
Nos ateliers (demi-journée), stages (1 journée) et retraites (plusieurs jours) sont conçus pour offrir un espace d’exploration, d’apprentissage et de transformation en groupe. Ces moments de partage sont propices à la libération de blocages, à la compréhension de soi, à la découverte de pratiques, mais aussi à la création de liens authentiques avec les autres participants. Chaque session est pensée pour vous accompagner dans une démarche de développement personnel et de bien-être, avec des pratiques variées adaptées aux besoins de chacun. Vous repartirez avec des outils concrets et de nouvelles connaissances pour avancer avec plus de joie et de sérénité vers l’avenir.
Contactez-moi
N’hésitez pas à me contacter, par email, téléphone ou grâce au formulaire de contact ci dessous. Je vous répondrais au plus vite !
